Amilla Maldives anuncia retiros de bienestar

Resort de lujo sostenible Amilla Maldivas abraza la temporada de otoño con residencias de la terapeuta de medicina tradicional china basada en el amor, yogui y artista textil Consuelo Saroyan, y el experimentado médico naturópata Tridendra Shakya, ofreciendo a los huéspedes un viaje inspirador de reflexión, restauración, mayor atención plena y profunda tranquilidad.

Consuelo y la Dra. Shakya estarán en residencia en el Javvu Spa del resort durante agosto y octubre/noviembre respectivamente, brindando experiencias de bienestar personalizadas que abarcan acupuntura, clases de respiración, talleres de curación energética, consultas personalizadas y retiros basados en sus respectivas especialidades.

Terapia corporal consciente para Chakradarshan Yoga con Consuelo Saroyan (1 – 31 de agosto de 2024)

Con 18 años de estudio y experiencia dirigiendo retiros inmersivos en todo el mundo, la sanadora holística y pionera del yoga Consuelo Saroyan combina la sabiduría ancestral con técnicas modernas en su método exclusivo de Terapia Corporal Consciente y Chakradarshan Yoga. Basándose en prácticas centenarias, Consuelo ha preparado un menú de tratamientos para la mente, el espíritu y el cuerpo que abarca desde Namikoshi Shiatsu y viajes de tambores chamánicos hasta rituales grupales de arte con mandalas y diferentes formas de práctica de yoga.

Consuelo ofrece una combinación transformadora de antiguas técnicas de Tui Na y métodos contemporáneos, y su terapia corporal consciente invita a los huéspedes de Amilla a embarcarse en un viaje en el que la medicina tradicional china (MTC) se combina con la innovación, liberando la tensión y revitalizando el flujo de energía a través de ventosas, estimulación de meridianos y el uso de herramientas Gua Sha. En sus sesiones de terapia Namikoshi Shiatsu, Consuelo ofrece una breve consulta antes de aplicar presión con los pulgares, los dedos, las palmas, los codos y los pies para estimular los meridianos del cuerpo y promover la relajación (ambas de 75 minutos; USD250++ / aprox. GBP195++ por persona).

Chakradarshan Yoga, que equilibra los centros de energía del cuerpo y revitaliza los chakras a través de posturas y movimientos cuidadosamente seleccionados; Yin Yoga, que se enfoca en el tejido conectivo y la fascia a través de posturas intencionales prolongadas; y Pranayama y Meditación están disponibles como sesiones privadas o grupales (60 minutos; a partir de USD45++ / aprox. GBP35++ por persona). Los huéspedes que buscan liberación emocional y conexión espiritual pueden unirse a Consuelo en un viaje privado de tambores chamánicos (60 minutos; USD180++ / aprox. GBP140++), donde los ritmos provocan un estado de trance para desbloquear la conciencia más profunda.

El 4 y el 19 de agosto respectivamente, Consuelo también invitará a los huéspedes a reunirse para un sereno círculo de meditación grupal bajo la luna nueva o llena (60 minutos; USD 45++ / aprox. GBP 35++ por persona).

Medicina holística con el Dr. Tridendra Shakya (del 1 de octubre al 30 de noviembre de 2024)

El experimentado médico y naturópata Dr. Tridendra Shakya aporta más de 17 años de experiencia en medicina holística, especializándose en una amplia gama de terapias que incluyen acupuntura, ventosas, masajes manipulativos, reflexología, manejo del estrés a través de técnicas de respiración y yoga terapéutico.

Con un enfoque holístico de la curación, el Dr. Shakya ofrece una atención integral destinada a promover el bienestar físico, mental y emocional. Los tratamientos y terapias disponibles para los huéspedes de Amilla durante su residencia de dos meses incluyen acupuntura para el manejo del dolor, la pérdida de peso o el rejuvenecimiento facial (60 minutos; USD 289++ / aprox. GBP 224++); y acumasaje, un tratamiento profundamente curativo basado en la medicina tradicional china que combina la acupuntura y el masaje de puntos Marma para liberar el dolor y la tensión de la espalda y el cuello (90 minutos; USD 389++ / aprox. GBP 301++).

Los huéspedes también pueden experimentar antiguas prácticas yóguicas, incluyendo Yoga Nidra, una meditación guiada también conocida como "sueño psíquico" (45 minutos; USD 169++ / aprox. GBP 131++); Limpieza Yóguica (120 minutos; USD 389++ / aprox. GBP 301++); y Limpieza Védica de los Senos Natales, que comprende tres kriyas yóguicas desintoxicantes seguidas de acupuntura y técnicas de relajación profunda para purificar y estimular el sistema inmunológico (120 minutos; USD 389++ / aprox. GBP 301++).

Ideal para quienes sufren de insomnio, ronquidos o apnea del sueño, el paquete Sleep Well de tres pasos del Dr. Shakya (120 minutos; USD389++ / aprox. GBP301++) incluye acupuntura, restricción consciente de la respiración y baños de pies efervescentes para ensanchar las vías respiratorias y mejorar la función pulmonar y la circulación sanguínea. Por su parte, Head to Toe Reviver (90 minutos; USD289++ / aprox. GBP224++) utiliza técnicas de reflexología para energizar y vigorizar la mente y el cuerpo.

Los huéspedes también pueden optar por mejorar cualquiera de las terapias del Dr. Shakya con ventosas, acupuntura con semillas auriculares, masaje facial linfático Marma o estimulación eléctrica (desde USD45++ / aprox. GBP35++).

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