Dia Global do Bem-Estar no cenário natural definitivo de Niyama

7 de junho de 2024 administrador Bem-estar 0

batch_Fitness-Coach-Martin-at-Niyama-Maldives_-1024x614.jpg - Paraíso das Maldivas

Ilhas Privadas de Niyama Maldivas convida aficionados por bem-estar do mundo todo para celebrar o Dia Mundial do Bem-Estar no sábado, 8 de junho, no resort, com atividades gratuitas oferecidas nos cenários naturais mais espetaculares.

Este ano Dia Mundial do Bem-Estar é temático #MagentaNature, e o Nature's Playground não poderia ser o cenário mais perfeito. Suas duas ilhas, Play e Chill, são inigualáveis em beleza natural, com selva virgem, areias brancas e macias e o oceano mais límpido destacado com o ocasional toque de cor brilhante. Os hóspedes podem se perder completamente em um trecho deserto de praia ou no mar, envolvendo-se no abraço curativo da natureza.

No sábado, 8 de junho, as seguintes atividades gratuitas serão programadas como parte do emocionante movimento global para inspirar bem-estar, transformação, reconexão e uma vida em harmonia com a natureza.

O dia começa suavemente com yoga às 8h00 no pavilhão com vista para o oceano. Movimento e respiração sincronizam com a quebra das ondas na praia, à medida que cada hóspede se torna um com a natureza.

Às 9h15, os níveis de energia aumentam com um treino em circuito na praia com o preparador físico residente, Martin Simonrangkir. Os hóspedes podem se exercitar descalço como parte de uma experiência de aterramento à medida que se movem de uma estação para outra, desenvolvendo força e resistência.

Às 11h30, você verá a melhor maneira de se refrescar enquanto queima calorias, com uma aula de Zumba energizante no oceano com o treinador residente Roger Ybanez, um convite para literalmente seguir o fluxo e sentir o poder da água.

Às 16h30, corpo e alma entram no surreal com ioga, meditação e exercícios de respiração liderados pela praticante visitante Emily Moak, seis metros abaixo das ondas no Subsix, enquanto as criaturas maravilhosas das profundezas nadam ao redor.

Relaxar é tão importante quanto se exercitar e, às 18h, os hóspedes são convidados a saborear canapés saudáveis, sucos e uma taça de vinho espumante a meio quilômetro do mar, no Edge, bem a tempo de admirar um pôr do sol hipnotizante e agradecer pelas bênçãos da Mãe Natureza.