Dia Global do Bem-Estar no cenário natural definitivo de Niyama

Ilhas Privadas de Niyama Maldivas convida aficionados por bem-estar do mundo todo para celebrar o Dia Mundial do Bem-Estar no sábado, 8 de junho, no resort, com atividades gratuitas oferecidas nos cenários naturais mais espetaculares.

This year’s Dia Mundial do Bem-Estar is themed #MagentaNature, and Nature’s Playground could not be the more perfect setting. Its two islands, Play and Chill, are unrivalled in natural beauty, with virgin jungle, soft white sands and the clearest of ocean highlighted with the occasional pop of bright colour. Guests can lose themselves entirely on a deserted stretch of beach or out at sea, wrapping themselves in the healing embrace of nature.

No sábado, 8 de junho, as seguintes atividades gratuitas serão programadas como parte do emocionante movimento global para inspirar bem-estar, transformação, reconexão e uma vida em harmonia com a natureza.

O dia começa suavemente com yoga às 8h00 no pavilhão com vista para o oceano. Movimento e respiração sincronizam com a quebra das ondas na praia, à medida que cada hóspede se torna um com a natureza.

Às 9h15, os níveis de energia aumentam com o treinamento em circuito na praia com o preparador físico residente, Martin Simonrangkir. Os hóspedes podem se exercitar descalços como parte de uma experiência de aterramento enquanto se movem de estação para estação, desenvolvendo força e resistência.

Às 11h30, você verá a melhor maneira de se refrescar enquanto queima calorias, com uma aula de Zumba energizante no oceano com o treinador residente Roger Ybanez, um convite para literalmente seguir o fluxo e sentir o poder da água.

Às 16h30, corpo e alma entram no surreal com ioga, meditação e exercícios de respiração liderados pela praticante visitante Emily Moak, seis metros abaixo das ondas no Subsix, enquanto as criaturas maravilhosas das profundezas nadam ao redor.

Winding down is just as important as exercising, and at 6.00 pm, guests are invited for healthy canapes, juices and a glass of sparkling wine half a kilometre out to sea at Edge, just in time to admire a mesmerising sunset and give thanks for Mother Nature’s blessings.

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