關於米萊杜島，你不知道的15件事

內行人指南帶你了解這座馬爾地夫小島的獨特之處

你已經做過調查，瀏覽過照片，也讀過那些幾乎都用「天堂」和「難忘」來形容的評論。但那些精美的宣傳冊不會告訴你的是： 米萊杜 這裡不僅僅是另一個馬爾地夫豪華度假村，在那裡你可以打卡各種活動，拍拍日落照片。.

在這裡，員工第二天就能記住你喜歡喝什麼咖啡；你的島嶼主人會為你準備好鮮花簇擁的泡泡浴，讓你在浮潛歸來後盡情享受；你可以睡在印度洋中央的馬爾地夫私人沙洲上，只有星空和海浪陪伴——這並非某個預設行程的一部分，而是因為有人問：「如果我們能實現這個願望呢？」“

體驗真正的米萊杜島時刻

米萊杜島坐落在聯合國教科文組織生物圈保護區芭環礁的中心地帶，這座小島打破常規，別具一格。以下是您抵達前需要了解的資訊—這些內行人知道的秘訣，將讓您的假期成為多年後仍津津樂道的美好回憶。.

1 早餐棒極了

米萊特島的早餐已經擁有了一批忠實擁躉。早上7點喝香檳？當然。那些你念不出名字的熱帶水果？也包含在內。新鮮出爐的自製糕點，讓你不禁懷疑今天是否還需要做其他事情？絕對不需要。.

但沒人提到這一點：你可以叫外送送到別墅，然後待到中午，欣賞潟湖從碧綠逐漸變成寶石藍的美景。一定要嚐嚐馬爾地夫早餐——雖然菜單上不一定總有，但它確實存在，而且絕對能讓你領略到當地美食的精髓。.

2. 你的雞尾酒有可能成為永久菜單上的飲品。

來參加雞尾酒調製課程，釋放你內心的調酒師潛能吧！首先，在調酒師的帶領下前往我們的主廚花園，親手採摘新鮮香草，然後在專家的指導下，自由搭配各種風味，調製出一款真正屬於你的招牌雞尾酒——說不定它還會出現在我們的菜單上呢！

3 它小到讓你感覺像是自己的，但又大到可以消失。

米萊特 (Milaidhoo) 營造出真正的精品度假氛圍——島上僅有 50 棟別墅，步行 20 分鐘即可環島一周。然而，您卻很少會遇到相同的人。隱密的小徑、私人海灘通道以及掩映在茂密植被中的別墅，意味著您可以隨心所欲地享受社交時光（例如前往 Ba'theli 酒吧，或在 Compass 欣賞日落），也可以在不想社交時享受獨處的寧靜。.

4. 你可以在印度洋的沙洲上睡覺

別去住水上別墅了，來米萊杜島體驗真正的米萊杜島生活吧！在私人沙洲上過夜，享受別墅裡的一切舒適設施——床、香檳，還有密密麻麻的繁星，彷彿觸手可及。.

沒有光污染，除了海浪聲之外一片寂靜。只有你和這片能讓你的整個神經系統重置的寧靜。日出美得幾乎令人難以承受。.

5 正宗的馬爾地夫烹飪課並非噱頭——它確實很棒

大多數度假村的烹飪課程只是切切蔬菜，然後看著廚師實際操作。米萊特島的烹飪課程則截然不同。你首先要親自到香草園採摘食材。之後，你將與馬爾地夫廚師坐下來，探討當地美食的歷史、香料之路以及代代相傳的烹飪技巧。.

最後，你做出了自己真正想再吃一次的東西——而且你學到了足夠的知識，可以在家裡嘗試製作。.

6. 巴特利 (Ba'theli) 在古老的香料之路上展現烹飪藝術

巴特利餐廳（Ba'theli）仿照馬爾地夫傳統船隻建造，其菜單靈感源自於曾經縱橫交錯於這片水域的香料之路。每道菜都選用新鮮的當地食材，融合了幾個世紀以來的貿易和文化交流。您將在潟湖上形似船隻的平台上，於星空下用餐，耳畔只有波光粼粼的海面和偶爾的杯盞碰撞聲。如果您正在尋找馬爾地夫的浪漫晚餐，巴特利餐廳是您的不二之選。.

7. 這裡的珊瑚礁可以媲美世界上大多數潛水點。

從沙灘走下來，把臉浸入水中，你立刻就會被海龜、鰩魚、礁鯊和成群的魚兒包圍，它們密集得如同液體般流動。米萊特島的這片海域堪稱世界一流——它不僅是‘適合度假勝地’，也是馬爾地夫最棒的珊瑚礁之一。.

別忘了著名的米萊杜洞穴，遍布軟珊瑚、管狀海綿和柳珊瑚，是護士鯊、海鰻和色彩繽紛的珊瑚礁魚類的棲息地。.

8 哈尼法魯灣是海洋生物學家前往的地方

每年五月至十一月，在哈尼法魯灣觀賞蝠魟是不可或缺的。 海洋保護區 這裡是蝠鱝和鯨鯊季節性聚集地。這不僅僅是浮潛——這是聯合國教科文組織生物圈保護區的浮潛體驗，蝠鱝會在這裡上演‘旋風式捕食’，這是大自然最壯觀的芭蕾表演。你漂浮在它們上方，靜靜地，被眼前的景象深深震撼。.

9. 靜謐水療中心－靜謐療癒身心

米萊特島的健康概念是整體性的，卻又不失簡約──將歷史悠久的療癒傳統與現代科技以及大自然的修復力量完美融合。在這裡，您可以享受奢華的臉部護理和舒緩身心的身體護理，使用的品牌包括Natura Bissé、Aromatherapy Associates和Obsidian Skincare for Men；此外，還有當地特色療法以及屢獲殊榮的Margaret Dabbs London美甲和美容服務。.

當您離開馬爾地夫水上水療中心時，不僅是感到放鬆，而是身心平衡、重新調整、悄悄恢復活力。.

10. 馬爾地夫的非機動水上運動 = 更多海洋生物

皮划艇、槳板衝浪、帆板衝浪和雙體帆船——所有這些水上運動都無需機動，旨在探索自然的同時不干擾生態系統。你越安靜，看到的越多：海龜浮出水面，鰩魚在你的板子下滑行，礁鯊優雅地悠然遊過。.

11種重新定義你練習方式的晨間瑜伽

米萊杜島的瑜珈課程能完美契合您的需求。團體課程於早上 8 點在水上瑜珈亭開始，瑜珈亭懸於潟湖之上，沐浴在變幻的光影和習習海風中。此外，這裡還提供空中瑜伽，讓您以一種全新的方式探索力量、伸展和玩耍。.

如果想要更私密的體驗，可以安排日出瑜珈－在沙灘上、僻靜的沙洲上，或是您別墅的露臺上，小島依然靜謐，大海剛好甦醒。您無需任何經驗。周圍的環境會引領您，瑜珈的節奏會讓您放慢腳步，一切都會自然而然地融為一體。.

12 種獨特的馬爾地夫傳統捕魚方式

與馬爾地夫當地漁民一起體驗沿用數百年的釣竿釣法。傳統的馬爾地夫捕魚方式節奏較慢，更注重技巧，當你釣到魚時，那種成就感是實至名歸的。你的漁獲可以由廚師烹調晚餐——沒有什麼比這更美味的了。.

13 日落海豚巡遊超越了陳腔濫調

手握香檳，天空變幻出夢幻般的粉紅色和金色，海豚彷彿應邀而來。乘坐我們傳統的帆船「賽瑪號」巡遊，簡直無與倫比——這並非刻意安排或表演，而是米萊杜島的某個獨特時刻，讓你放下手機，全然沉浸其中。.

14. 在當地導遊的帶領下，探索道地的島嶼生活

遠離喧囂，跟隨我們團隊成員 CR 的嚮導，探索距離米萊特杜島僅 15 分鐘路程的當地島嶼基哈杜島。漫步於沙質小巷，結識當地居民，品嚐新鮮椰子汁，感受真正的島嶼生活節奏。.

15 米萊特家族緬懷您

員工與客人的比例高得驚人，團隊成員真心實意關心客人。到了第二天，他們就能記得你的名字和喜好。到了第四天，他們甚至會推薦一些你從未想過自己想要的東西。你離開的時候，手機裡肯定已經存著他們的名字，甚至在你離開之前就開始規劃下次的行程了。.

準備好體驗米萊杜島了嗎？

米萊杜島深諳奢華的真諦，它並非鋪張浪費，而是輕鬆自在、用心體驗，以及隨心所欲地享受生活。無論是睡在沙洲上，學習傳統捕魚技藝，還是因為眼前的景色美不勝收而待在別墅裡直到中午，這些都是鮮為人知的體驗。但現在，您已領略其中的奧妙。.

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