JOALI BEING 邀请多代旅行者参与健康体验

JOALI BEING 是马尔代夫首个健康岛屿，已宣布将于 2024 年 9 月 20、21 和 22 日庆祝世界健康周末。宾客将受邀参加连续三天在岛上举行的一系列丰富多彩的活动。今年，第八届世界健康周末将在 160 个不同国家的 8,000 个场地举行庆祝活动。每年九月，世界健康周末都会开放，鼓励世界各地的人们过上健康的生活方式。“九月是新的一月”的概念激发了夏季过后的转变。

在 JOALI BEING，变革之旅全年都在等待着您，在这里您将迎来新的开始。我们邀请不同年龄段的客人参加一系列以世界健康周末为主题的快乐健康活动：睡眠与创造力、营养与免疫、运动与活力、正念与宁静、目标与团结。亮点包括：

• 泰拳：通过泰拳激发您内心的战士精神，在高强度的锻炼中掌握下肢打击和防御技巧。
• 运动冥想：踏上内心平静和自我发现的变革之旅，每一个优雅的动作都成为通往正念和安宁的道路。
• 瑜伽马拉松：参加令人振奋的长达一小时的瑜伽马拉松，让您沉浸在瑜伽艺术中，流畅地进行姿势、呼吸练习，并在志同道合的灵魂社区中寻找平衡。
• 海滩普拉提：与和谐的海风同步并欣赏周围的自然风光，重新点燃您的活力并激发快乐的荷尔蒙。
• 功能训练：参加增强力量的训练课程，其中包括可以改善您的日常生活并延长您的寿命的基本动作。
• 瑜伽呼吸和瑜伽休息术：利用古老的调息智慧来培养活力、清晰度和深刻的内心平静感，唤醒您身体与生俱来的平衡与和谐能力。瑜伽休息术让您沉浸在有意识的放松状态中，压力消失，让您精神焕发、焕然一新，并与内心的平静紧密相连。
• 步行冥想：生活的方方面面都可以冥想。正念步行是一种很好的方式，可以让您脚踏实地，并将冥想融入日常生活。
• 躯体运动：一门令人振奋的躯体运动课程，您将通过将正念与身体表达相结合的创新技术来解开流动性和自由的秘密，让您充满活力和力量。
• 与健康顾问共进餐桌：与驻店顾问专家团队一起深入了解 JOALI BEING 的四大健康理念和 Earth-to-Table 美食。宾客将有机会参与并学习整体见解以及有关营养和正念饮食、女性健康、健康老龄化和长寿、肠道健康、睡眠和正念、瑜伽和呼吸等方面的第一手建议。
• 客座高级从业者：JOALI BEING 将在 9 月和世界健康周末期间接待 Leonard McGill 博士。Leonard 博士是结构/能量整合疗法的开发者，也是一位拥有 30 年经验的备受尊敬的整体医师。他专注于变革性身体疗法和疼痛缓解，客人可以体验一种强大的综合身体疗法，可解决疼痛和肌肉骨骼疾病，如颈部、肩部、下背部、臀部和膝盖问题，并促进整体健康。

旨在恢复自然平衡并促进个人转变的健康服务围绕 JOALI BEING 的四大支柱——心灵、皮肤、微生物组和能量。家庭可以尽情享受最好的健康设施和独特的转变空间，享受声音治疗和 Watsu 等特色体验，同时享受大自然的平静效果。

从令人振奋的冒险和心灵放松到个性化营养和互动学习，JOALI BEING 可根据个人的生活方式和目标量身定制健康体验。岛上营养师的帮助为客人精心准备了各种美食，提供各种风味和菜肴以及健康而美味的餐饮选择。JOALI BEING 为客人提供一系列日常活动来增强他们的健康，例如瑜伽、冥想、呼吸课程、垫上普拉提、与常驻顾问进行健康对话和健康见解、功能性训练和活动、高强度间歇训练、桑拿仪式以及网球和帕德尔网球课程。草药学中心 AKTAR 为客人提供研讨会，让他们了解草药、精油和治疗茶的健康益处，由常驻草药学家主持。

在我们由自然疗法师、草药师、厨师、声音治疗师和健身专家组成的专业团队的指导下，各个年龄段的客人都可以发现大自然和整体健康的最佳之处。B'Kidult 邀请所有客人“以成年人的身份再次成为孩子”，体验最好的家庭度假。这个多代人区域致力于健康、可持续发展和早期学习，营造出一个快乐的环境。日常活动包括草药学课程、植物学研讨会、声音治疗之旅，以及儿童专用健身、瑜伽、气功和可持续发展计划。客人还可以享受海洋探险，探索海底世界和各种水上运动。

JOALI BEING 的别墅每晚 $2700 起，以 B&B 的方式两人共用一间海洋泳池别墅。福利项目每人 $1,693 起，为期五晚。

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有关更多信息 乔阿里 马尔代夫