Giornata mondiale del benessere nell'ambiente naturale supremo di Niyama

Niyama Isole Private Maldive invita gli appassionati di benessere di tutto il mondo a celebrare la Giornata Mondiale del Benessere sabato 8 giugno presso il resort, con attività gratuite offerte nello scenario naturale più spettacolare.

This year’s Giornata Mondiale del Benessere is themed #MagentaNature, and Nature’s Playground could not be the more perfect setting. Its two islands, Play and Chill, are unrivalled in natural beauty, with virgin jungle, soft white sands and the clearest of ocean highlighted with the occasional pop of bright colour. Guests can lose themselves entirely on a deserted stretch of beach or out at sea, wrapping themselves in the healing embrace of nature.

Sabato 8 giugno, le seguenti attività gratuite sono in programma come parte dell'entusiasmante movimento globale per ispirare benessere, trasformazione, riconnessione e una vita in armonia con la natura.

La giornata inizia dolcemente con lo yoga alle 8.00 nel padiglione affacciato sull'oceano. Movimento e respiro si sincronizzano con l'infrangersi delle onde sulla riva, poiché ogni ospite diventa tutt'uno con la natura.

Alle 9:15, i livelli di energia aumentano con l'allenamento a circuito sulla spiaggia con il preparatore atletico residente, Martin Simonrangkir. Gli ospiti possono allenarsi a piedi nudi come parte di un'esperienza di messa a terra mentre si spostano da una stazione all'altra, sviluppando forza e resistenza.

Le 11:30 vedono il modo migliore per mantenersi freschi bruciando calorie, con una lezione energica di Zumba nell'oceano con l'allenatore residente Roger Ybanez, un invito a seguire letteralmente il flusso e sentire la potenza dell'acqua.

Alle 16:30, corpo e anima entrano nel surreale con yoga, meditazione e respirazione guidati dalla praticante Emily Moak sei metri sotto le onde a Subsix, mentre le meravigliose creature degli abissi nuotano tutt'intorno.

Winding down is just as important as exercising, and at 6.00 pm, guests are invited for healthy canapes, juices and a glass of sparkling wine half a kilometre out to sea at Edge, just in time to admire a mesmerising sunset and give thanks for Mother Nature’s blessings.

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