JOALI BEING, the first wellbeing island of its kind in the Maldives, has announced the celebration of World Wellness Weekend on 20th, 21st, and 22nd September 2024. Guests are invited to take part in an extensive line-up of activities that will take place on the island during three consecutive days. The 8th annual World Wellness Weekend will be celebrated in 8,000 venues in 160 different countries this year. Every September, the World Wellness Weekend opens its doors to encourage people across the world to live a healthy lifestyle. The concept âSeptember is the new Januaryâ inspires transformation after the summer period.
Chez JOALI BEING, des voyages transformateurs vous attendent toute l'année, là où de nouveaux commencements transcendent. Les invités multigénérationnels sont invités à participer à une gamme d'activités joyeuses et de bien-être centrées sur les piliers du World Wellness Weekend : sommeil et créativité, nutrition et immunité, mouvement et vitalité, pleine conscience et sérénité, et objectif et solidarité. Les points forts comprennent :
- Muay Thai : Révélez le guerrier qui sommeille en vous grâce à la boxe Muay Thai et maîtrisez les techniques de frappes du bas du corps et de défenses lors d'un entraînement de haute intensité.
- Méditation en mouvement : embarquez pour un voyage transformateur de paix intérieure et de découverte de soi, où chaque geste gracieux devient un chemin vers la pleine conscience et la tranquillité.
- Marathon de yoga : Rejoignez un marathon de yoga exaltant d'une heure qui vous plonge dans l'art du yoga, en passant par des poses, du travail sur la respiration et en trouvant l'équilibre au sein d'une communauté d'âmes partageant les mêmes idées.
- Pilates sur la plage : ravivez votre énergie et stimulez vos hormones du bonheur en vous synchronisant avec l'harmonie de la brise marine et en admirant la nature qui vous entoure.
- Entraînement fonctionnel : Offrez-vous une séance de renforcement musculaire comprenant des mouvements fondamentaux qui améliorent votre quotidien et amplifient votre longévité.
- Yogic Breathwork and Yoga Nidra: Harness the ancient wisdom of pranayama to cultivate vitality, clarity, and a profound sense of inner peace, awakening your bodyâs innate capacity for balance and harmony. Yoga Nidra allows you to immerse yourself in a state of conscious relaxation where stress melts away, leaving you refreshed, renewed, and deeply connected to your inner calm.
- La marche méditative : chaque aspect de la vie peut être propice à la méditation. La marche consciente est un excellent moyen de se recentrer et d’intégrer la méditation dans sa vie quotidienne.
- Mouvement somatique : Un cours de mouvement somatique revigorant où vous découvrirez les secrets de la fluidité et de la liberté grâce à des techniques innovantes qui mélangent la pleine conscience et l'expression physique, vous laissant énergisé et autonome.
- Communal Table with Wellbeing Consultants: Dive into JOALI BEINGâs Four Pillar wellbeing concept and Earth-to-Table cuisine with an expert team of resident consultants. Guests will have the chance to engage and learn holistic insights along with first-hand tips on nutrition and mindful eating, womenâs health, healthy aging and longevity, gut health, sleep and mindfulness, yoga and breathwork, and so much more.
- Maître praticien invité : JOALI BEING accueillera le Dr Leonard McGill pendant le mois de septembre et le week-end mondial du bien-être. Le Dr Leonard est le développeur de la thérapie d'intégration structurelle/énergétique et un médecin holistique très estimé avec 30 ans d'expérience. Il se concentre sur le travail corporel transformateur et le soulagement de la douleur, où les invités peuvent découvrir une puissante approche intégrative du travail corporel qui traite la douleur et les problèmes musculo-squelettiques tels que les problèmes du cou, des épaules, du bas du dos, des hanches et des genoux, et favorise le bien-être général.
Designed to restore natural balance and facilitate personal transformation, the wellbeing offerings are woven around the Four Pillars of JOALI BEING â Mind, Skin, Microbiome and Energy. Families can indulge in the finest wellbeing facilities and unique transformational spaces, offering signature experiences such as Sound Healing and Watsu, whilst being grounded in the calm-inducing effects of nature. From exhilarating adventures and soulful relaxation to personalised nutrition and interactive learning, JOALI BEING creates wellbeing experiences tailored to individual lifestyles and goals. Culinary offerings are expertly curated with the help of the islandâs nutritionists, offering a selection of flavours and cuisines with healthy and indulging dining options. JOALI BEING offers a range of daily activities for its guests to enhance their wellbeing, such as yoga, meditation, breathwork classes, mat Pilates, wellbeing conversations and health insights with resident consultants, functional training and mobility, HIIT workouts, sauna rituals, as well as tennis and padel tennis sessions. The herbology centre, AKTAR, offers workshops for guests to learn about the health benefits of herbs, essential oils and therapeutic teas, led by the resident Herbologist.
Guests of every generation can discover the best of nature and holistic wellbeing, guided by our expert team of naturopaths, herbalists, chefs, sound healers and fitness specialists. BâKidult invites all guests to âbe a kid again as an adultâ and experience the best of family vacations. The multigenerational zone is dedicated to wellbeing, sustainability and early learning that fosters a joyful environment. Daily activities include herbology sessions, botanical workshops, sound healing journeys, as well as kids-special fitness, yoga, Qi Gong, and sustainability initiatives. Guests can also enjoy marine adventures that explore the underwater world and an array of water sports.
JOALI BEING propose des villas à partir de $2700 par nuit sur la base de deux personnes partageant une Ocean Pool Villa en formule B&B. Les programmes de bien-être commencent à partir de 1 693 $ par personne sur la base d'un programme de cinq nuits.
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