Sol-, hav- och surfterapi i Kuda Villingili samarbetar med The Wave Project

Kuda Villingili samarbetar med den brittiska välgörenhetsorganisationen The Wave Project för att erbjuda surfterapi till ett av världens vackraste blå områden: Maldiverna. Betydelsen av "gröna områden" för den mentala hälsan är ett väldokumenterat fenomen, men nya studier har visat hur betydelsefulla blå områden är. Det paneuropeiska forskningsinitiativet "Blue Health" inledde en undersökning av effekten av "blå områden" på hälsan från 2016 till 2020. De fann: "En större exponering för blå områden korrelerar med förbättrad mental hälsa, välbefinnande och mer fysisk aktivitet" (Dr Mireia Gascon). Ännu mer spännande är att blå områden har ett övertag över grönt på grund av vattnets unika psykologiskt återställande effekt.

Surfterapi, som erkänns av NHS och ordineras av läkare till barn i Storbritannien, har blivit en etablerad form av terapeutiskt stöd i Storbritannien. Att tillbringa tid i naturen, särskilt i dessa "blå områden", har bevisats minska produktionen av stresshormoner, kortisol och adrenalin. Detta, i kombination med fördelarna med fysisk aktivitet och tillfredsställelsen av att lära sig en ny färdighet, gör surfing till en okonventionell och spännande ny behandlingsmetod.

Wave Project strävar efter att förändra unga människors liv och har under många år bevisat hur det gör en mätbar skillnad för unga människors hälsa och välbefinnande att vara i havet, surfa och ha kul i vattnet. I sommar kommer Wave Project att leda spännande surfretreats under sin residens på resorten.

Medan Maldiverna är berömda för sitt kristallklara vatten och sina vita stränder, förbises ofta dess potential som en populär surfplats. Kuda Villingili är faktiskt en av de bäst belägna resorterna på Maldiverna för surfare. Bara några minuter från den berömda Chicken's Break ligger den långa, livliga vänstern som kan hålla vågor från 1 meter till långt över 3 meter höga och erbjuda vågor på upp till imponerande 500 meter.

Kuda Villingilis Soul Searching på Chickens Retreats utforskar hur dessa "blåa områden" kan ha en sådan inverkan på ungdomars mentala hälsa och välbefinnande, med fokus på utomhusaktiviteter för att utforska Maldivernas berömda skönhet och natur. Med fokus på mindfulness och andningsövningar samt spännande utflykter från surfing och paddleboarding till yoga och meditation, är gästerna välkomna att följa med på denna resa för att uppleva vattnets underverk och verkligen fördjupa sig i dessa idylliska blå områden.

Soul Searching på Chickens pågår från 26 juli till 26 augusti.

Kolla tillgänglighet och bästa pris på Kuda Villingili Resort Maldives här >>

Mer info om Kuda Villingili Resort Maldiverna