Giornata mondiale del benessere nell'ambiente naturale supremo di Niyama

Niyama Isole Private Maldive invita gli appassionati di benessere di tutto il mondo a celebrare la Giornata Mondiale del Benessere sabato 8 giugno presso il resort, con attività gratuite offerte nello scenario naturale più spettacolare.

Quest 'anno Giornata Mondiale del Benessere è a tema #MagentaNature e Nature's Playground non potrebbe essere l'ambientazione più perfetta. Le sue due isole, Play e Chill, non hanno rivali in termini di bellezza naturale, con giungla vergine, morbide sabbie bianche e l'oceano più limpido evidenziato da occasionali tocchi di colori vivaci. Gli ospiti possono perdersi completamente su un tratto di spiaggia deserta o in mare aperto, avvolgendosi nell'abbraccio curativo della natura.

Sabato 8 giugno, le seguenti attività gratuite sono in programma come parte dell'entusiasmante movimento globale per ispirare benessere, trasformazione, riconnessione e una vita in armonia con la natura.

La giornata inizia dolcemente con lo yoga alle 8.00 nel padiglione affacciato sull'oceano. Movimento e respiro si sincronizzano con l'infrangersi delle onde sulla riva, poiché ogni ospite diventa tutt'uno con la natura.

Alle 9:15, i livelli di energia aumentano con l'allenamento a circuito sulla spiaggia con il preparatore atletico residente, Martin Simonrangkir. Gli ospiti possono allenarsi a piedi nudi come parte di un'esperienza di messa a terra mentre si spostano da una stazione all'altra, sviluppando forza e resistenza.

Le 11:30 vedono il modo migliore per mantenersi freschi bruciando calorie, con una lezione energica di Zumba nell'oceano con l'allenatore residente Roger Ybanez, un invito a seguire letteralmente il flusso e sentire la potenza dell'acqua.

Alle 16:30, corpo e anima entrano nel surreale con yoga, meditazione e respirazione guidati dalla praticante Emily Moak sei metri sotto le onde a Subsix, mentre le meravigliose creature degli abissi nuotano tutt'intorno.

Il relax è importante quanto l'esercizio fisico e alle 18:00 gli ospiti sono invitati per salutari tartine, succhi e un bicchiere di spumante a mezzo chilometro dal mare a Edge, giusto in tempo per ammirare un tramonto affascinante e ringraziare la mamma. Le benedizioni della natura.

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