Amilla Maldives anuncia retiros de bem-estar

O resort de luxo sustentável Amilla Maldives está abraçando a temporada de outono com residências da terapeuta de medicina tradicional chinesa, iogue e artista têxtil Consuelo Saroyan e da experiente médica naturopata Tridendra Shakya, oferecendo aos hóspedes uma jornada inspiradora de reflexão, restauração, atenção plena aprimorada e profunda tranquilidade.

Consuelo and Dr. Shakya will be in residence at the resort’s Javvu Spa throughout August and October/November respectively, providing personalised wellbeing experiences encompassing acupuncture, breathwork classes, energy healing workshops, personalised consultations, and retreats rooted in their respective specialisms.

Conscious Body Therapy to Chakradarshan Yoga with Consuelo Saroyan (1 – 31 August 2024)

Com 18 anos de estudo e experiência liderando retiros imersivos no mundo todo, a curandeira holística e pioneira em yoga Consuelo Saroyan mistura sabedoria antiga com técnicas modernas em seu método exclusivo Conscious Body Therapy e Chakradarshan Yoga. Com base em práticas centenárias, Consuelo criou um menu de tratamento para mente, espírito e corpo que varia de Namikoshi Shiatsu e jornadas de tambor xamânico a rituais de arte Mandala em grupo e diferentes formas de prática de yoga.

A transformative blend of ancient Tui Na techniques and contemporary methods, Consuelo’s signature Conscious Body Therapy invites Amilla guests to embark on a journey where Traditional Chinese Medicine (TCM) meets innovation, releasing tension and revitalising energy flow through cupping, meridian stimulation, and the use of Gua Sha tools. In her Namikoshi Shiatsu Therapy sessions, Consuelo provides a short consultation before applying pressure with thumbs, fingers, palms, elbows, and feet to stimulate the body’s meridians and promote relaxation (both 75 minutes; USD250++ / approx. GBP195++ per person).

Chakradarshan Yoga, which balances the body’s energy centres and revitalises the chakras through carefully curated poses and movements; Yin Yoga, targeting connective tissue and fascia through prolonged intentional holds; and Pranayama and Meditation are all available as private or group sessions (60mins; starting from USD45++ / approx. GBP35++ per person). Guests seeking emotional release and spiritual connection can join Consuelo on a private Shamanic drum journey (60mins; USD180++ / approx. GBP140++), where rhythmic beats elicit a trance-like state to unlock the deeper consciousness.

Nos dias 4 e 19 de agosto, respectivamente, Consuelo também convidará os visitantes para um sereno círculo de meditação em grupo sob a lua nova ou cheia (60 minutos; USD 45++ / aprox. GBP 35++ por pessoa).

Holistic Medicine with Dr Tridendra Shakya (1 October – 30 November 2024)

O experiente médico e naturopata Dr. Tridendra Shakya traz mais de 17 anos de experiência em medicina holística, especializando-se em uma ampla gama de terapias, incluindo acupuntura, ventosaterapia, massagem manipulativa, reflexologia, controle do estresse por meio de técnicas de respiração e ioga terapêutica.

Com uma abordagem holística para a cura, o Dr. Shakya oferece cuidados abrangentes com o objetivo de promover o bem-estar físico, mental e emocional. Os tratamentos e terapias disponíveis para os hóspedes do Amilla durante sua residência de dois meses incluem acupuntura para controle da dor, perda de peso ou rejuvenescimento facial (60 minutos; USD 289++ / aprox. GBP 224++); e Acu-massage, um tratamento profundamente corretivo baseado na MTC que combina acupuntura e massagem Marma Point para aliviar a dor e a tensão nas costas e no pescoço (90 minutos; USD 389++ / aprox. GBP 301++).

Guests can also experience ancient yogic practices including Yoga Nidra, a guided meditation also known as ‘psychic sleep’ (45mins; USD169++ / approx. GBP131++); Yogic Cleansing (120mins; USD389++ / approx. GBP301++); and Vedic Sinus Cleansing, comprising three detoxifying yogic kriyas followed by acupuncture and deep relaxation techniques to purify and boost the immune system (120mins; USD389++ / approx. GBP301++).

Ideal for those suffering from insomnia, snoring or sleep apnoea, Dr Shakya’s three-step Sleep Well package (120mins; USD389++ / approx. GBP301++) comprises acupuncture, conscious breath restraint and effervescent foot bathing to widen airways, and improve lung function and blood circulation. The Head to Toe Reviver (90mins; USD289++ / approx. GBP224++) meanwhile uses reflexology techniques to energise and invigorate mind and body.

Guests can also opt to enhance any of Dr Shakya’s therapies with cupping, auricular seed acupuncture, lymphatic Marma facial massage or electrical stimulation (from USD45++ / approx. GBP35++).

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