Viering van Internationale Yogadag op Kuramathi Malediven

Op 21 juni 2024, Kuramathi eilandresort omarmde de geest van Internationale Yoga Dag met een gevarieerd aanbod aan activiteiten die geschikt waren voor alle leeftijden en interesses. Van zonsopgang tot zonsondergang dompelden gasten zich onder in verschillende yogadisciplines en mindfulness-oefeningen, waardoor zowel de fysieke vitaliteit als de innerlijke rust werden vergroot.

De dag begon energiek met Hatha-, Vinyasa-, Ashtanga- en Dynamic Yoga-sessies in het Yoga Pavillion van 7.00 uur tot 8.00 uur, waar deelnemers adem en beweging met elkaar verbonden. Voor de jongere gasten werd de ochtend voortgezet met een speciaal ontworpen Kids Yoga-sessie in het Yoga Paviljoen van 11.00 tot 11.30 uur. Onder leiding van een ervaren instructeur verkenden de jonge yogi's yoga door middel van interactieve houdingen geïnspireerd door dieren, waardoor focus, zelfbewustzijn en emotionele regulatie werden bevorderd.

Naarmate de dag vorderde, verzamelden gasten zich van 17.00 tot 18.00 uur op de Zandbank voor Pranayama & Meditatie, waar de rustige omgeving de beoefening van diepe ademhaling en mindfulness aanvulde. Hier, te midden van de natuurlijke schoonheid van Kuramathi, vonden de deelnemers momenten van rust en introspectie, waardoor de dag op een serene toon werd afgesloten.

Tijdens de viering namen kinderen ook deel aan creatieve activiteiten bij Bageecha Kids Club, zoals Yoga Freeze Dance, Yoga Art en strandactiviteiten geïntegreerd met yogaspellen. Deze initiatieven bevorderden niet alleen fysieke activiteit en teamwerk, maar voedden ook de creativiteit en een diepere verbinding met yoga buiten de mat.

Internationale Yogadag in Kuramathi was niet zomaar een reeks evenementen, maar een holistische ervaring die gasten van alle leeftijden aanmoedigde om de transformerende voordelen van yoga te ontdekken en het welzijn van geest, lichaam en geest te bevorderen te midden van de verbluffende achtergrond van de Malediven.

Boek hier met de beste prijs bij Kuramathi Island Resort >>

Meer informatie over Resort op het eiland Kuramathi op de Malediven