Amilla Maldives kündigt Wellness-Retreats an

Nachhaltiges Luxusresort Amilla Malediven begrüßt die Herbstsaison mit Residenzen der auf Liebe basierenden TCM-Therapeutin, Yogi und Textilkünstlerin Consuelo Saroyan sowie des erfahrenen Naturheilpraktikers Tridendra Shakya und bietet den Gästen eine inspirierende Reise der Reflexion, Erholung, gesteigerten Achtsamkeit und tiefen Ruhe.

Consuelo und Dr. Shakya werden im August bzw. Oktober/November im Javvu Spa des Resorts tätig sein und personalisierte Wellness-Erlebnisse anbieten, die Akupunktur, Atemkurse, Workshops zur Energieheilung, individuelle Beratungen und Retreats umfassen, die auf ihren jeweiligen Spezialgebieten basieren.

Bewusste Körpertherapie bis Chakradarshan Yoga mit Consuelo Saroyan (1. – 31. August 2024)

Mit 18 Jahren Erfahrung in der Leitung intensiver Retreats weltweit verbindet die ganzheitliche Heilerin und Yoga-Pionierin Consuelo Saroyan uraltes Wissen mit modernen Techniken in ihrer einzigartigen Methode der Bewussten Körpertherapie und des Chakradarshan Yoga. Basierend auf jahrhundertealten Praktiken hat Consuelo ein Behandlungsangebot für Körper, Geist und Seele zusammengestellt, das von Namikoshi Shiatsu und schamanischen Trommelreisen bis hin zu Mandala-Kunstritualen in der Gruppe und verschiedenen Yogaformen reicht.

Consuelos einzigartige „Conscious Body Therapy“ vereint auf transformative Weise traditionelle Tui-Na-Techniken mit modernen Methoden und lädt die Gäste des Amilla zu einer Reise ein, auf der sich Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und Innovation begegnen. Durch Schröpfen, Meridianstimulation und den Einsatz von Gua-Sha-Werkzeugen werden Verspannungen gelöst und der Energiefluss revitalisiert. In ihren Namikoshi-Shiatsu-Therapiesitzungen bietet Consuelo ein kurzes Beratungsgespräch an, bevor sie mit Daumen, Fingern, Handflächen, Ellbogen und Füßen Druck ausübt, um die Meridiane des Körpers zu stimulieren und Entspannung zu fördern (jeweils 75 Minuten; 250 USD++ / ca. 195 GBP++ pro Person).

Chakradarshan Yoga gleicht die Energiezentren des Körpers aus und revitalisiert die Chakren durch sorgfältig ausgewählte Asanas und Bewegungen. Yin Yoga zielt durch bewusstes, längeres Halten von Positionen auf Bindegewebe und Faszien ab. Pranayama und Meditation sind als Einzel- oder Gruppenkurse (60 Minuten; ab 45 USD++ / ca. 35 GBP++ pro Person) verfügbar. Gäste, die emotionale Entspannung und spirituelle Verbindung suchen, können Consuelo auf eine private schamanische Trommelreise (60 Minuten; 180 USD++ / ca. 140 GBP++) begleiten. Rhythmische Klänge versetzen den Körper in einen tranceähnlichen Zustand und erschließen so das tiefere Bewusstsein.

Am 4. August und am 19. August lädt Consuelo die Gäste außerdem zu einer besinnlichen Gruppenmeditation bei Neu- bzw. Vollmond ein (60 Minuten; USD 45++ / ca. GBP 35++ pro Person).

Ganzheitliche Medizin mit Dr. Tridendra Shakya (1. Oktober – 30. November 2024)

Der erfahrene Arzt und Naturheilpraktiker Dr. Tridendra Shakya verfügt über mehr als 17 Jahre Erfahrung in der ganzheitlichen Medizin und ist spezialisiert auf ein breites Spektrum an Therapien, darunter Akupunktur, Schröpfen, manuelle Massage, Reflexzonenmassage, Stressbewältigung durch Atemtechniken und therapeutisches Yoga.

Mit einem ganzheitlichen Heilansatz bietet Dr. Shakya eine umfassende Betreuung zur Förderung des körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens. Zu den Behandlungen und Therapien, die Gästen des Amilla während seines zweimonatigen Aufenthalts zur Verfügung stehen, gehören Akupunktur zur Schmerzbehandlung, Gewichtsreduktion oder Gesichtsverjüngung (60 Min.; 289 USD++ / ca. 224 GBP++) sowie Akupunktur-Massage, eine tiefenwirksame, auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basierende Behandlung, die Akupunktur und Marma-Punkt-Massage kombiniert, um Schmerzen und Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich zu lösen (90 Min.; 389 USD++ / ca. 301 GBP++).

Gäste können außerdem alte yogische Praktiken erleben, darunter Yoga Nidra, eine geführte Meditation, auch bekannt als ‘psychischer Schlaf’ (45 Minuten; USD 169++ / ca. GBP 131++); Yogische Reinigung (120 Minuten; USD 389++ / ca. GBP 301++); und Vedische Nasennebenhöhlenreinigung, bestehend aus drei entgiftenden yogischen Kriyas, gefolgt von Akupunktur und Tiefenentspannungstechniken zur Reinigung und Stärkung des Immunsystems (120 Minuten; USD 389++ / ca. GBP 301++).

Ideal für alle, die unter Schlaflosigkeit, Schnarchen oder Schlafapnoe leiden: Dr. Shakyas dreistufiges „Gut schlafen“-Paket (120 Min.; 389 USD++ / ca. 301 GBP++) umfasst Akupunktur, Atemübungen und ein sprudelndes Fußbad zur Erweiterung der Atemwege sowie zur Verbesserung der Lungenfunktion und der Durchblutung. Die „Von Kopf bis Fuß“-Behandlung (90 Min.; 289 USD++ / ca. 224 GBP++) nutzt Reflexzonenmassage, um Körper und Geist zu revitalisieren und zu beleben.

Gäste können außerdem jede der Therapien von Dr. Shakya mit Schröpfen, Ohrakupunktur, Lymphdrainage-Marma-Gesichtsmassage oder elektrischer Stimulation ergänzen (ab USD 45++ / ca. GBP 35++).

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