万豪旅享家邀请宾客在马尔代夫庆祝国际瑜伽日

今年，马尔代夫万豪旅享家旗下度假村将于 6 月 21 日庆祝第十届国际瑜伽日，主题为“瑜伽，为了自己和社会”。这一全球性活动强调了瑜伽的变革力量，促进身心和谐，促进整体健康。

邀请嘉宾参加国际瑜伽日的全球庆祝活动，并通过精心策划的活动发现瑜伽对身心灵和社区的巨大益处，这些活动旨在提高人们对马尔代夫美景中瑜伽众多优势的认识。

在 马尔代夫法里群岛丽思卡尔顿酒店度假村的设计灵感来自印度洋和蔚蓝的泻湖，为变革性的健康实践奠定了基础。神秘花园被郁郁葱葱的绿色植物和热带花朵所包围，每周六天举办日出瑜伽课程，客人面朝东方，在早上 7 点左右迎接令人精神振奋的黎明。课程由度假村熟练的瑜伽教练指导，适合不同水平的瑜伽爱好者。客人将体验到灵活性、力量和平衡性的提高，培养一种超越住宿的幸福感。

马尔代夫 JW 万豪度假村及水疗中心 邀请客人在 18 号泳池体验水中瑜伽的活力，从下午 6:15 开始。这项令人精神振奋的练习将瑜伽的力量与水的舒缓拥抱相结合，通过为水环境量身定制的传统瑜伽练习，提供连接身体、思想和灵魂的变革性体验。客人将享受深呼吸、伸展和放松技巧的好处，重力、浮力和静水压力的独特特性将增强这种好处。

客人 马尔代夫艾美度假村及水疗中心 下午 5:30，在里维埃拉海滩开始，您可以体验真正身临其境的日落瑜伽，感受蒂拉马福希岛的宁静之美。在水疗和娱乐经理 Paniraj Shetty 的专业指导下，客人将进行一系列简单的全身运动，旨在使呼吸与身体和谐一致。该课程将呼吸技巧与冥想原理相结合，引导客人进行一系列姿势，最终在大自然的壮丽背景下达到深度放松。

体验整体健康服务 马尔代夫米兰杜威斯汀度假村 瑜伽馆从早上 6 点到 6:45 提供哈他瑜伽课程。哈他瑜伽由度假村内部认证瑜伽教练 Santosh 指导，强调掌握身体和激活脉轮，以促进精神和身体健康，包括预防疾病。适合所有水平，每节课程都是个性化的，以满足客人的个人需求，引导他们实现精神和身体的提升。

在 马尔代夫喜来登满月水疗度假村宾客可以在私人岛屿 Furanafushi 上通过个性化瑜伽课程、引导式冥想和正念练习，体验放松、和谐和幸福感。此次，度假村内部健康专家 Abhilash (Abhi) SC 博士将指导三项活动，丰富宾客的健康之旅：瑜伽馆的日出冥想、主泳池的水上瑜伽和第三岛日落甲板的日落瑜伽。

马尔代夫最好的水疗度假村